棉花糖实验

先来回顾一下著名的棉花糖实验

这个实验给一群孩子每人一块棉花糖,并且告诉他们,15 分钟内不吃可以再获得一块。

有的孩子吃了,有的忍住了。那些忍住的小孩后来更成功。

得出的结论是延迟满足的孩子更有出息。

修正

相信这个实验大家都听过,不过最近我在得到上看到这个结论被修正了。

  1. 孩子忍住不吃取决于宣布规则的人,如果这个人在孩子心中比较诚信,那么孩子能忍住。相反这个人不诚信,孩子则不相信忍住不吃会多一块糖。
  2. 家境好的孩子吃过的东西多了去了,不缺糖,自然对糖不是很心动,所以可以忍住。

关于延迟满足的新认知:延迟满足不是能力,而是结果。它是一个人的决策习惯综合到一起,再结合当前条件做出的决策结果。

如何培养延迟满足地习惯

  1. 让孩子经常获得满足,多见见世面,做自己喜欢,擅长的的事
  2. 家长要言出必行,孩子对未来有确定的预期,才能笃定这一刻的行为。

参考

《得到头条》